Overview

Guarana: Potezne zródlo energii

Guarana lub "Paulinia cupana", jest roslina z Amazonii, która jest powszechnie stosowana jako naturalne uzupelnienie energii, gdyz posiada energetyczne wlasciwosci wzmacniajace. Po raz pierwszy wprowadzona przez Amazon tubylców Maues, której uzywali przed wyjazdem na dlugie spacery, aby zwiekszyc swoja odpornosc na pragnienie, upal i zmeczenie. Guarana, glównie ze wzgledu na ksantyny znajdujace sie w nasionach zawiera glównie kofeiny (trimetylo-ksantyny). Zwiazki te maja wyrazny wplyw na metabolizm komórek poprzez pobudzanie procesów biochemicznych zwiazanych z miesniami i centralnym ukladem nerwowym.

Kofeina znajduje sie w guarana (tzw. guaraína) i jest bardzo silnym stymulantem, zwiekszajac odpornosc na zmeczenie psychiczne, miesniowe i pobudzanie ukladu ruchu ciala i psychiki. Stezenie kofeiny w proszku guarany moze byc cztery razy wyzsze niz stwierdzona w kawie, a jej zaletami sa:

  • Ulatwia koncentracje i zdolnosc rozumowania
  • Zmniejszanie nadmiaru glukozy i cholesterolu
  • Pobudza dopaminy i adrenaliny we krwi, proszek guarana pobudza do zycie i lagodzi sen.
  • Tonik odmladzajacy
  • Zapobiega skurczom miesni, bólom glowy, problemom zoladkowo-jelitowym, a nawet miazdzycy.
  • Oprócz kofeiny i teobrominy guarana w proszku zawiera wlókna roslinne, skrobie, tanine, wapnia, zelaza, fosfor, potas, tiaminy i witaminy. Guarana jest powszechnie uzywana przez studentów, podroznikow i specjalistów, którzy dlugo pracuja, studiuja, podrózuja.